振動トレーニングマシン、テンテンダイエットの口コミと効果

振動トレーニングマシンのテンテン（tenten）は、本体の振動する部分に
ふぐらはぎ、二の腕、太ももの表側、裏側などを置くとその振動で筋肉が
”ブルブル”振るえる訳です。

最大1分間で800回も振動がある部分に、体の一部を乗せると
相当な振動がありそうなので、筋肉がブルブル振るえるのも頷けます。

そして、その振動がスタートしてまずは、筋肉がほぐれ、
次に運動をしたときのような体温が上昇する現象が起こるんです。

大体時間にして、筋肉がほぐれるのが5分程度で、対応上昇までが
10分程度掛かると言われています。

あと、本体に付いているリモコンで振動の速さも4段階まで
調節ができ電源のon、offも全てリモコンで出来ます。

◆ダイエット効果、振動トレーニングマシンのテンテン（tenten）のメリットは何？

テンテン（tenten）のメリットは、最大1分間で800回の振動を起こす部分に
体の一部を置くことで、筋肉がほぐれ、体温上昇が始まり
新陳代謝のアップが期待できることです。

振動部分に体を当てると、その場所では振動の効果で毛細血管が促進され
体中に酸素を運ぶヘモグロビンが大量に発生して、有酸素運動をした時と
同じ効果があり、その分脂肪も燃焼しやすくなっているんです。

結果的に見ると、新陳代謝が促進されるとエネルギーの消費量が
体の中で増え、有酸素運動と同じ効果が期待でき脂肪が燃焼され
ダイエットの効果が表れる。
これが振動マシンテンテン（tenten）のメリットです。

実際使った人の効果や感想が気になりますよね。
そこで色々調べてみると効果があった口コミはこんな感じです。

・二の腕をプルプルさせていたら、セルライトが減った。

・終わった後の、心地よいだるさが気持ち良い。

・贅肉がかなり揺れて、足のむくみや疲れに効果がありそう。

こう言った感じで効果が期待できる感想や口コミがあります。
番外としても、場所を選ばず短時間で出来ることや、自宅で気楽に出来ることなどの
感想もありました。

部分痩せに手軽さを求めている人や、忙しい毎日を送っている人には好評のようですよ。

【商品サイズ】

サイズ：幅46×奥行30×高さ17cm
重量：5kg
耐荷重量：65kg

ダイエット効果がある、振動マシーンテンテンは、お手軽に部分ダイエットを
望む人にオススメできます。

”最近太ももの裏のセルライトが気になる・・・”とか、
”二の腕がたるんでみっともない”など毎日忙しく生活しているOLさんや主婦の人は
試してみると効果を感じることが出来るようです。

関連リンク：高速振動でシェイプアップ。振動マシンテンテン